干货号@阿新女子塑形（健身干货分享） 私教课下面我都能解决 1️⃣假胯宽、臀凹陷、妈妈臀各种臀型训练 2️⃣🍑臀丨上提丰🐻丨直腿瘦腿丨小腹突出 3️⃣H腰变s腰丨肚皮松弛下垂丨更多点开了解 4️⃣体态调整 实现 物理长高 3cm以上。 🔴豚肌挛缩运动康方案。 努力做流量的目的：脱单。