不证明自己有多强，只想证明谭式体系进步有多快 自然健身10年 目前身高178体重80kg（收线上线下需要两年以上的训练基础v➕ohonline） 2025肌肉神话自然总决赛公开古典➕公开健体全场第二 2025寰际自然赛石家庄站公开古典➕传统全场冠🏆🏆 2025韩国monsterzym自然拿卡赛古典公开B组第二 2025DMS自然赛上海站公开古典➕传统全场冠🏆🏆