专注身体健康管理，身心共同疗愈，分享按摩、拍打方法，唤醒身体自愈力，摆脱亚健康。 每天早上5:30-8:00, 通过手部按摩，锻炼五脏六腑，让大家一天中元气满满。 每天晚上7:00-9:00，通过拍打，点揉，一起锻炼颈肩腰腿，让大家一晚上安心睡眠。