“抗物--脊柱、肌肉放松训练法”创始人 国家职业资格健身教练 毕业于成都体育学院运动医学系中医骨伤科 🍃悦耐健身总监🍃 10年以上健身达人 座右铭--不疼就是舒服🌴 健身、肌肉放松咨询私聊我 未经省察的人生不值得过