NASM—CPT.CES，Cross fit一级教练员 X—WLT举重教练认证，北体大国家队运动表现研学营等，矫正训练，体能康复训练，综合体能训练，功能性训练 阶段训练：1关节活动度+核心躯干控制控制—2基础运动模式—3基础力量—4综合体能—5专项体能 VX咨询：13124261273