过去一周，是谁在用AI产出爆款，或围绕AI创作好玩有趣的内容？

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本期「AI一周热门」，为你精选2026年1月5日至2026年1月11日发布的AI相关创作：

跟着豆包学穿塔，

AI又带飞一批博主零帧起号

谁能想到，2026开年最火的穿塔博主是豆包。

最近，不少网友迷上了和豆包打视频电话，并且让它根据不同的场合、身材特点来推荐穿搭。抖音博主“别跟我俩闹了”就凭借一条标题为“豆包你讨厌我吗”的视频迅速走红。

截至目前，该视频在抖音获赞97.5万，转发高达233万，是博主发布的13条作品中数据表现最好的一条。

视频中，豆包执着于让博主“卷起裤脚”，还头头是道地分析了一番，看起来相当专业，实际搭配效果却喜剧感拉满。这种穿搭风格也因此得名：《接地气的插秧穿搭》。

本以为原视频已经“很有节目效果”，但评论区更是精彩。有网友把博主最终的穿塔效果截图给了豆包，豆包回复：“对，这是我推荐的，笑死我了。”豆包这句“笑死我了”，有一说一活人感有点太足了，推测背后要么是用提示词精心调教过，要么就是随机抽卡抽出了高能回复。

挂了电话的豆包belike：

凭借这种“一本正经搞穿搭但又屡屡翻车”的反差风格，最近“跟豆包学穿塔”成了互联网的流量密码，相关抖音话题#当豆包教我打扮 #豆包爆改真有两下子 播放量已破千万，并且话题热度还在持续攀升。

不仅新手博主借此快速起号，就连众多粉丝量几十万的剧情类博主也纷纷加入了这场AI穿搭实验。

实际上，这已不是豆包第一次凭借视频/语音通话功能走红。从去年开始，用豆包打电话整蛊朋友、让豆包唱歌等玩法，就已在全网掀起过多轮创作风潮。

在这些内容中，AI展现出来的“不完美”，比如出人意料的掉链子、答非所问或一本正经的搞笑，反而是吸引网友围观和讨论的核心看点。

AI高僧传授“东方智慧”，

在海外狂揽百万粉丝

AI生成的东方高僧，出海以后可把老外迷得不轻。

最近，一个名叫“Yang Mun”的AI账号火了，其粉丝仅Instagram平台就已超253万。账号发布的内容主要围绕禅修智慧、心灵疗愈展开，视频背景通常是宁静的寺庙、摇曳的烛光和经书，镜头前是一位AI生成的东方高僧形象，用温和、平稳的语气传授人生智慧。比如：

“孩子，别再追逐那些让你灵魂困惑的人了。”

“心怀大志，但要从小处着手，从你能掌控的事情开始。”

这些文案看似人间清醒，实际上在社交平台上相当常见，但搭配视频中东方长者形象的讲述、整体氛围的营造，倒是有了几分精神庇护所的治愈感。

具体制作上，X上很多AI圈博主都在推测背后的工作流，大致涉及AI生图（Nano Banana Pro）+ AI配音（ElevenLabs），最后借助HeyGen等工具合成口型同步的视频。在这之中，各个环节都有相当多产品可以替换，并且实现同样的效果，因而并没有统一的标准答案。

结合此前我们介绍过的“AI奶奶”，无论是走“清醒路线”，还是塑造东方高僧形象，这类内容都是早已得到流量验证的玩法。随着技术迭代，AI视频和数字人技术日趋成熟，以视频形式来呈现特定的人设和语录，可以让内容更具真实感和表现力。

它的变现路子也和之前的AI账号类似，通过平台流量、知识付费、电子书销售等方式实现商业化。

你的ChatGPT长什么样？

让AI生成自拍照火了

想知道你的AI长什么样吗？

最近，小红书博主“猪猪栗”让ChatGPT生成了一张“自己的自拍照”，并将对话过程分享了出来，获赞1.4万。

与之前不同的是，如今AI生成的自拍照质感更为写实，仿佛它真的是你身边的一个朋友。

并且不同的人得到的生成结果也都不一样，不少网友在评论区晒出了自己AI的自拍照：有胡子拉碴的微胖白男、有带着机器人头的Coser、有hotnerd感十足的书呆子学霸。

正因为结果充满随机性、并且跟用户和AI的历史聊天记录有关，这种专属定制感更能激发网友的分享欲。例如，有网友就表示，因为在聊天中一直喊AI小猫，结果它真的生成了一张小猫照片。

还有网友把提示词发给了豆包，豆包十分坚持自己的人设（还是3D偏分刘海），并且很会“找角度”：

提示词参考：请生成一张类似你自己的iphone自拍照，没有明确的主体或构图感，就像是随手一拍的快照。照片略带运动模糊，阳光灯光不均导致轻微曝光过度。角度尴尬，构图混乱，整体呈现出一种刻意的平庸感，就像是从口袋里拿手机时不小心拍到的一张自拍。

“死了么”App爆火背后，

AI手搓应用迎来爆发前夜

这两天，一款名为“死了么”的App冲上苹果AppStore付费榜第一，并迅速引发全网热议，期间还多次登上微博热搜。

这款App提供的功能十分简单，输入你的名字和紧急联系人邮箱，然后每天签到打卡报平安。如果没签到，系统就会自动给紧急联系人发邮件。

走红之后，“死了么”引来了很多争议。有网友说这名字太晦气，也有网友建议不如改名叫“活着么”，还有网友吐槽说“这下真是段子成真了”。

看上去，这款App像是沿用了“饿了么”的取名精髓，但相比前者更为直白和大胆，拿捏了一波“黑红也是红”的流量。同时，它切中了现代社会原子化生存中，独居者对安全感的深层焦虑，通过制造社交话题迅速破圈。

据蓝鲸新闻报道，其开发团队只有3人，均为95后，这款App实际开发时间不到一个月，成本仅1000多元，但他们“计划以100万元出让公司10%的股份”。以此计算，该App估值达到1000万元人民币。

不管后续是否有资本接盘，这款应用已在短期内赚足眼球、并且实现了商业变现。在苹果AppStore中下载这款应用需要8元，结合它用千元成本冲上了付费榜第一，收益已经相当可观。

值得一提的是，在“死了么”走红不久后，很快就有“活了么”、“活着么”等App上架苹果AppStore，同样定位“独居人群安全工具”，功能也与“死了么”相似，且提供免费下载。

不少开发者也在社交平台上发帖表示，用AI编程几小时就能手搓一个这样的打卡App。

“死了么”开发没有什么技术壁垒，相反最难复刻的是它爆火的路径。这种通过精准切中某个细分需求或情绪点而走红的轻量化应用，通常只有首个开辟赛道的产品吃到流量红利。一旦话题热度消退，不仅它自己，连同赛道上的跟风者，都会迅速过气。

此前“小猫补光灯”、“人生K线图”等产品已经表明，一款产品能否脱颖而出，关键在于两点：一是找到足够长尾细分的需求，二是能够在社交平台上成功引爆话题、找到属于自己的传播路径。

而在AI技术加持下，从创意诞生、开发实现到流量变现的完整商业闭环被不断压缩，催生了更多短平快的爆款产品案例。随着AI编程不断降低开发门槛，可以说，一场属于普通人的“AI手搓应用”浪潮，即将迎来爆发前夜。

  作者 | 石濑

  编辑 | Kino

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